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[美食DIY] 为家人做一碗暖心的汤,玉米山药排骨汤最适合哟!

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发表于 2018-12-5 11:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
天气渐渐变冷,回家能喝到一碗热气腾腾的汤是多么幸福的事。
爱他就为他下厨吧!
今天给大家分享一款懒人菜式的一种,非常适合小白操作哦,玉米山药炖排骨
它是一道营养价值非常高的菜肴。不仅味道鲜美,具有降糖、润肺养肾、助消化、延年益寿等多种功效,而且制作方法也很简单 IMG_0507.JPG

IMG_0503(1).JPG

材料:排骨一斤,玉米一根,胡萝卜一根,山药一根,盐适量
1、回来的排骨用清水冲洗干净

IMG_0489(1).JPG
2、然后放锅中煮过一遍开水,然后再用冷水冲

IMG_0490(1).JPG
3、淮山和胡萝卜削皮,切成厚块,玉米切成小段
IMG_0491(1).JPG
4、然后把所有食材放锅中,再加上几粒 红枣和枸杞,放入适量的水
IMG_0492.JPG
5、先大火煮开,然后调成中火,再慢慢煲40分钟,最后放入适量的盐调味
IMG_0502(1).JPG




6、汤给您盛好了,开喝吧,暖心又暖胃





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  发表于 2018-12-6 21:39
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  发表于 2018-12-6 14:57
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  发表于 2018-12-5 16:27

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发表于 2018-12-5 11:39 | 显示全部楼层
很棒,平时也很喜欢煲这样的汤喝。

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对呀,我们家也是经常这样煲汤的  详情 回复 发表于 2018-12-5 13:31
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发表于 2018-12-5 12:56 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-12-5 13:31 | 显示全部楼层
珠海双喜电器 发表于 2018-12-5 11:39
很棒,平时也很喜欢煲这样的汤喝。

对呀,我们家也是经常这样煲汤的

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让我猜猜,楼主应该是广东人  详情 回复 发表于 2018-12-5 16:28
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发表于 2018-12-5 14:39 | 显示全部楼层
是中火煮40分钟吗?
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发表于 2018-12-5 15:09 | 显示全部楼层
有一个家庭煮妇真好! 夏天不怕热,冬天不怕冷。

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  发表于 2018-12-5 15:42
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发表于 2018-12-5 16:28 | 显示全部楼层
吾爱烘焙 发表于 2018-12-5 13:31
对呀,我们家也是经常这样煲汤的

让我猜猜,楼主应该是广东人
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发表于 2018-12-5 21:44 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-5 22:23 | 显示全部楼层
我也经常煲,家里人都很喜欢喝
APP安卓,看帖发帖更方便!点击安装
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发表于 2018-12-5 22:40 | 显示全部楼层
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